Sportolj velünk!

Hisszük, hogy a Közös Sport mindenkinek minőségi változást hoz az életébe.

Légy te is tagunk!

Közös Sport Közhasznú Egyesület
Adószámunk: 18136304-1-41
Köszönjük a felajánlásokat!

Rendszeres

Közösségi futás

Egyesületünk nevében hordozza célkitűzésünket, hogy a mozgás öröme valóban közös legyen: edzéseinken nemcsak közösségélményt nyújtunk a résztvevők számára, de lehetőséget biztosítunk családok közös sportolására is.

Az edzés fontos!

Akik nem futottak soha életükben, azt gondolják, a futás a világ legegyszerűbb sportja. Csak 1 pár cipő kell... Egy futóedzés összetett folyamat, szakaszokból áll, melyek egymásra épülnek, és a sérülések elkerülését, a fejlődést szolgálják. A jól felépített edzés a futás kulcsa.

Hogyan csatlakozhatok?

Részletek hamarosan...

Image

Futás

Alapvetően hosszútávfutó jellegű edzést tartunk, résztávokkal, tempóváltásokkal, és egyéb állóképességnövelő gyakorlatokkal.
Image

Technika

A futás nem csak a lábak gyors ütemű egymás után pakolása! Érdemes odafigyelni a helyes technikára, amit egyszerű feladatokkal is lehet fejleszteni.
Image

Erőnlét

Edzéseinkben megjelennek az alapvető erősítő gyakorlatok is, hogy a futás tényleg öröm legyen.
Kicsit lassabban

Túra

Önállóan is bejárható túrák a Budai hegyekben és vezetett túrák- Tátra túra, evezés a Szigetközben, Hótalpazás Ausztriában, futással kombinált túrák. részletek hamarosan…

Csoportos

Táborok

Napközis táborok - Budapest

2021.06.28. - 2021.07.02. 2021.07.19. - 2021.07.23. 2021.08.02. - 2021.08.06. 2021.08.23. - 2021.08.27.

Vándor tábor - Mátra

2021.07.09. - 2021.07.15.

Barangoló Vándor- és Napközis táborok

  • Az év legzöldebb hete a te gyermekednek is!
  • Nincs annál csodálatosabb, mint egy gyermeket kivinni egy hétre az erdőbe, segíteni neki megtapasztalni a klímát, a friss levegőt.
    Te tudtad, hogy 1 tölgyfa napi oxigén termelésére 50 ember napi szükségletét "termeli ki"? Gyermeked megtapasztalja!
  • Itt megtalálhatja önmagát! A természet közelében megértjük, hogy kik vagyunk, és rá tudunk csodálkozni a világra.
  • Az együtt töltött minőségi idő közösség formáló ereje hatalmas!

Barangoló táboraink kiváló alkalmat biztosítanak az aktív kikapcsolódásra, a természetjárás és a sport közösségben való megélésére, valamint az azon keresztül megvalósuló egészség- és környezettudatos szemlélet formálására.

A táborokat az ÉlményNappal kooperálva szervezzük.

Több információ
Kik vagyunk mi?

Közös Sport Egyesület

Egyesületünk 2009. évi alapítása óta a szabadidősportot szolgáljuk.

Az alapítást megelőző élsport-, illetve szabadidősportbeli tapasztalataink rámutattak annak jelentőségére, hogy a sport egy eszköz lehet a párbeszédre, a közösségteremtésre. Az alapszabályunkban is lefektetett törekvésünk, hogy a sport testi, lelki, szellemi és közösségi szinten építse a társadalmat és járuljon hozzá az emberek jól-létéhez, egészséges életmódjához.

Székhelyünk Újpesten van, de működésünk túlmutat határain.

Tevékenységünkkel célunk megismertetni és megszerettetni az emberekkel a szabadtéri mozgás, sport örömeit. Edzéseinkkel lehetőséget nyújtunk a lakosság azon rétegei számára, akik nem versenysport egyesület keretein belül szeretnének sportolni, ugyanakkor a közösségben zajló rendszeres mozgásra igényük van. Szakértőink segítségével színvonalas, hosszútávra szóló, sérülésmentes mozgásprogramot kínálunk. Elhivatottabb sportolóinkat pedig hozzásegítjük a korosztályos versenysport felé való továbblépéshez.

Sportrendezvényeink több éves múltra tekintenek vissza, melyek számos helyi szervezettel – sport-és oktatási intézményekkel, civil szervezetekkel – valamint Újpest Önkormányzatával való együttműködés jegyében valósulnak meg.

A Közös Sport Egyesület működése során a mozgás és természet szeretetén túl a társasalom érzékenyítésére is nagy hangsúlyt fektetünk. A sport és jótékonyság összekapcsolásával egy új valóság tárul elénk, melyben mindenki értékesnek érezheti magát.

Bízunk benne, hogy a SPORT-TERMÉSZET-KÖZÖSSÉG -JÓTÉKONYSÁG egységének jegyében még nagyon sokáig tudjuk szolgálni a körülöttünk élőket egy testi-lelki-szellemi egészségben élő társadalom fennmaradásáért.

Szívügyünk lehet a Te szívügyed is!

Köszönjük a támogatást!

Közös Sport Közhasznú Egyesület

Adószámunk: 18136304-1-41

Képzett

Szakembereink

Egyedül is lehet edzeni, futni. De sokat segít egy közösség, ahol várnak. Sokat segít egy jó edző, aki ismeri a képességeid és határaidat, biztosítja a lehetőséget a fejlődésre.

Image

Teveli Petra

Futás

Egyesület alapítója, elnöke
Olimpikon maraton futó,
Futó edző és funkcionális tréner.

Image

Fodor Zsófia

Edző

Aktív atléta, edző.
Ízületi mozgékonyság és erősítés.

Image

Smohai Máté

Kosárlabda

Sportpszichológus, közösségi kosárlabda edző, tábor szervező.

Image

Vrazsgyák Attila

Túra

Az Élménynap tulajdonosa, túravezető, tréner, hosszú távú triatlonista.

Image

Gellén Violetta

Tábor

Gyógypedagógus, Barangoló táborok szervezője, sportesemény szervező.

Tagság

Tagság díja: 6000 Ft/ év

Mit kapnak a tagok az egyesülettől?

  • Közösségi futásokon való ingyenes részvétel
  • Szervezett túrákon ingyenes (vagy kedvezményes) részvétel
  • Személyi edzés alkalmi díjából 15% kedvezmény
  • TANITA testösszetétel mérés és tanácsadás díjából 15% kedvezmény
  • Online mobility óra – 10 alkalmas bérlet díjából 10% kedvezmény
  • Kosárlabda edzés felnőtteknek alkalmi díj árából 50% kedvezmény
  • Kosárlabda tábor felnőtteknek 15% kedvezmény
  • Nyári gyermektáboraink részvételi díjából 10% kedvezmény
  • Tavaszi, „Kalandozás a Népszigeten” eseményünkön való ingyenes részvétel
  • Sportpszichológiai workshopon való ingyenes részvételi lehetőség
  • Kedvezményes részvételi lehetőség az ÉlményNap tréningeken

Szeretnéd te is a fenti kedvezményeket megkapni? Utald el a tagsági díjat az alábbiak szerint és máris tiéd a sok ingyenes program és lehetőség:
Közös Sport KH Egyesület
10700457-49804908-51100005
Közlemény: „Saját név – Tagdíj”

Kérdésed van?

Kapcsolatfelvétel

Ha lenne valami kérdésed, vagy szeretnél csatlakozni, akkor felveheted velünk a kapcsolatot ezeken az elérhetőségeken:

Gellén Violetta

gellen.violetta@elmenynap.hu

+36 30 500 8397

Prokoppné Teveli Petra

ptevelipetra@gmail.com

+36 30 537 0709

Adószámunk: 18136304-1-41